El cuerpo y la mente sostienen batallas invisibles: Depresión silente.

Vivimos en la era donde el éxito se mide en me gustas, trofeos, portadas y metas alcanzadas. Nos hemos convertido en excelentes narradores de nuestras victorias, pero en testigos mudos de nuestras tormentas emocionales. La pérdida dolorosa de vidas jóvenes, exitosas, influyentes y con un futuro brillante que se apagaron en silencio nos obliga a detenernos a reflexionar sobre este tema.

A veces pensamos, ¿Cómo es posible que personas que lo tenían “todo” decidan dejar de estar? La respuesta es tan compleja como el cerebro humano, pero hay un concepto que debemos empezar a nombrar sin miedo: la depresión sonriente o depresión silente, cómo el cuerpo y la mente sostienen batallas invisibles.

La máscara del “Estoy bien

La depresión no siempre se viste de cama sin arreglar y llanto incontrolable. A veces, la persona mantiene una funcionalidad perfecta: trabaja, destaca en su área, sonríe en las fotos y lidera proyectos. Sin embargo, por dentro, sus pensamientos están dominados por la autocrítica, la desesperanza, el silencioso maltrato psicológico,........

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