Yaşam o kadar hızlı akıyor ki bu akışta neler hissediyoruz, nasıl etkileniyoruz, moralimiz ve kendimize olan güvenimiz nasıl gibi soruları kendimize hiç sormadan kendimizi ihmal ederiz. Maalesef ki bu ihmal zamanla bedenimizdeki otomatik sistemlerde aksaklıklar yaşanmasına sebep olur. Halsizlik, yorgunluk, uyku problemleri, mide ve bağırsak şikayetleri, iştah problemleri, ishal, kabızlık, bulantılar, baş dönmesi gibi şikayetler kendimize karşı ihmalin olası getirileridir. Artık beden hastalık diliyle konuşur bizimle ve esasında duygularımızın farkında olmamız için bize yalvarıyor. Biz duygularımızı görmezden geldikçe bedende........

© Manisa Meydan Gazetesi