Partout à Montréal, les parents se demandent : « Où est donc passé l’été ? » En même temps, ils réfléchissent à ce qu’ils pourraient dire à leurs enfants alors qu’une nouvelle année scolaire commence. Voici quelques pistes pour aider les élèves et leurs parents à bien entamer la rentrée. Elles s’appuient sur nos projets de recherche et sur de nombreuses années passées dans les classes — bien plus que nous ne voulons en compter.

Une nouvelle année scolaire signifie de nouveaux enseignants et de nouveaux camarades. C’est excitant, mais aussi stressant. L’anxiété liée aux amis, aux évaluations et aux nouvelles routines atteint souvent un sommet en septembre, surtout chez les plus grands. Heureusement, cette anxiété tend à diminuer lorsque les enfants reprennent leurs repères. Le sentiment de sécurité demeure le meilleur antidote à l’anxiété.

L’amitié constitue une source de sécurité à tout âge. Encourageons les enfants à choisir des amis qui ne sont pas seulement agréables à fréquenter,........

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