Fanny Bernal Orozco * liberia53@hotmail.com

Una tragedia es un suceso inesperado que desacomoda la vida cotidiana; al ser un evento repentino genera sorpresa, miedo, incertidumbre, dolor, trastorna y conmueve a una familia, a una comunidad, ciudad o país; no solo son los duelos por la muerte de los seres humanos y animales de compañía, sino también por las pérdidas emocionales, económicas, materiales, sociales, ambientales, entre otras.

Las tragedias alteran la salud mental, emocional y física; cada persona reacciona de manera diferente. Es importante tener en cuenta que puede haber embotamiento, sensación de estar paralizado, hay incredulidad, impresión de estar haciendo cosas de modo automático; así como también podemos sentir rabia, miedo, dolor, culpa, sensación de indefensión, amenaza y desamparo, estrés, e inclusive tener ataques miedo, acompañados de llanto.

-Una forma es, escuchar con respeto, en silencio, abrazar,........

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