İnsan, sosyal bir varlık olduğundan doğumundan itibaren bağlanmaya ve ait olmaya ihtiyaç duyar. Oysa içinde yaşadığımız modern dünya, insanların ihtiyaç duyduğu yakın ilişkilere pek fırsat vermiyor. Yoğun çalışma temposu, ekonomik zorluklar, mesafelerin uzaması, büyük şehirlerde yaşamanın zorlukları, insanların giderek yalnızlaşmasına neden oluyor.

En temel ihtiyaçlarını gideremeyen insanlar ise içlerindeki bu boşluğu doldurmak için kısa süreli de olsa kendilerine haz ve mutluluk veren başka şeylere yöneliyor. Fakat bir süre sonra bu seçimler, bir tür bağımlılığa dönüşebiliyor.

Psikologlara göre bağımlılık, genellikle insanların hissettiği duygusal boşluk, değersizlik veya yalnızlık duygularını telafi etme çabasından kaynaklanıyor. Yani kişilerin duygusal, psikolojik veya fizyolojik ihtiyaçlarını gidermek için bir maddeye, davranışa ya da alışkanlığa yönelmesi, bağımlılık olarak tanımlanıyor.

Maalesef günümüz dünyasında giderek daha yalnız hisseden ve bu yalnızlığı gidermeye çalışan birçok insan, sosyal medya bağımlısı oldu. Oysa sosyal medya, insanları gerçek ilişkilerden uzaklaştırarak daha da yalnızlaşmalarına yol açıyor. İnsanlar sosyal medyadan dolayı mı yalnızlaşıyor, yoksa yalnız oldukları için mi sosyal medyaya sarılıyorlar, söylemek zor. Bu durum, “tavuk mu yumurtadan, yumurta mı tavuktan çıkar?” ikilemine benziyor ve aslında iki yönü........

© Korkusuz