Günlük işlerimizi yaparken ya da bazen hiçbir iş yapmazken bile kendimizi halsiz, bitkin hissedebiliriz. Yeterli miktarda dinlenmiş olsak da verimliliğimizi düşüren, bizi sosyal hayattan uzaklaştıran, mutsuz hissettiren bu durum özünde psikolojik bir sorundur.

Bazı kişiler kendilerini enerjisi düşük olarak tanımlarken bazılarında bu durum elleri-kolları kalkmayacak bir hale dönüşebilir. Başlangıcı psikolojik olan bu durum bir sonra fiziksel ve zihinsel sorunları da beraberinde getirir.

Kronik yorgunluk sendromunun nedeni tam olarak belirlenebilmiş değildir. Ancak sıklıkla 30-50 yaş arasında........

© Hürses