Karşısındakikişi incinmesin, kırılmasın, yanlış̧ anlamasın gibi düşüncelerden istemediği bir duruma maruz kalıp, hayır diyememek aslında sevilmeme ve reddedilme korkusundan kaynaklanıyor olabilir.

Bu düşünceler genellikle kişinin kendi ürettiği düşünce ve korkulardır. Buna sebep olabilecek nedenlerin bazıları ise çocukluğunda ebeveynleri tarafından “bunu yapmazsan seni sevmem, bunu yemezsen başkaçocuğun annesi olurum” söylemleriyle büyümek, tutarsız bir bakım verene sahip olmak ve benlik/kendilik kavramının tam oluşmamasıdır.

Kişiçocukluğundakoşullu sevgiyi öğrendiğiiçinkişi bunu benimser ve hayatındaki insanlara hayır dediğindesevilmeyeceğinidüşünerek “hayır” diyemez ve onları kaybetmemek için sahte kimlik geliştirebilir.

Kendilik/benlik algısındaki eksiklikle birlikte Ben kimim ? Sınırlarım neler? Neyi istiyorum veya istemiyorum? Nelerden hoşlanırım? Nelerden rahatsız olurum? Bu sorunlara net cevaplar vermeyen biri içinde hayır demek zorlayıcı olabilir. Özgüven eksikliği, değersizlik/kusurluluk/terk edilme şemaları, travmatik deneyimlerdehayır demeyi zorlaştırabilir..

Hayır diyebilmek kişilik sınırları ve benlik saygısı........

© Güneydoğu Ekspres