menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

El 'boom' del Hyrox conquista Barcelona, con 21.000 participantes: "Llevamos cinco meses preparándonos"

41 0
16.05.2026

El 'boom' del Hyrox conquista Barcelona, con 21.000 participantes: "Llevamos cinco meses preparándonos para superarnos a nosotras mismas"

La competición dobla participantes en un año en la ciudad condal y ya está preparando un nuevo evento para noviembre

Así es Hyrox, la nueva disciplina de moda que ha desbancado al CrossFit

Megan Jacoby, campeona de HYROX, y primera mujer en terminar la carrera de categoría Pro en menos de una hora. / Amazfit

Más de 21.000 personas, el doble que el año pasado, se han citado entre el 14 y el 17 de mayo en Barcelona para la competición oficial de Hyrox, una disciplina deportiva que está protagonizando un auténtico 'boom' en los últimos meses. Sus creadores la definen como "la carrera 'fitness' para todo el mundo", aunque es mucho más exigente que lo que se extrae de esta premisa. La prueba consiste en completar 8 kilómetros de carrera, intercalados con 8 workouts funcionales, como empujes de trineo o 'burpees'.

En apenas medio año, la 'fiebre' por esta modalidad deportiva se ha disparado. Barcelona tiene programadas dos competiciones oficiales en un mismo año y aspira a convertirse en una de las capitales europeas del Hyrox: ya hay decenas de gimnasios específicos en la ciudad que preparan esta carrera. La diferencia principal con el Crosfit es que no piden ni gimnásticos ni halterofilia, lo que posibiita que una parte mayor de la población pueda participar sin necesitar años de preparación, aunque la mayoría de los profesionales han sido atletas, nadadores o vienen de disciplinas como el triatlón o el Crossfit.

Esta disciplina, nacida en Alemania en 2017, ha pasado de tener 3.000 participantes en 2021, cuando........

© El Periódico (ES)