En Juárez siempre estamos corriendo para llegar a algún lugar que no alcanzamos. Este 16 de abril se celebra el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés, una fecha que deberíamos usar para aprender a tomar un respiro. Para nosotros, los juarenses, debería ser un momento de pausa obligatoria para preguntarnos qué nos está haciendo este ritmo de vida y, sobre todo, cómo podemos protegernos de él.

Vivimos en una ciudad que nos exige ser de acero, pero la verdad es que el cuerpo y la mente tienen un límite que estamos cruzando con demasiada frecuencia. Hablemos de lo que realmente nos duele y nos quita el sueño.

En los últimos tres años, la industria maquiladora, ese gran motor económico que define nuestra identidad fronteriza, ha recortado a 69 mil personas, según cifras del INEGI. Perder el trabajo en una ciudad tan cara y competitiva como la nuestra no es solo dejar de recibir un cheque; es un golpe seco al estómago que activa una alarma biológica que no se apaga. El despido se convierte en un nudo constante en la garganta, la presión en el pecho y la falta de sueño. Es el cortisol recorriendo las venas, preparando el cuerpo para una lucha de supervivencia que........

© El Diario