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Cruz Roja atendió a 1.078 personas, en el verano de 2024, para prevenir los efectos del calor extremo

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04.08.2025

Después de dos semanas de temperaturas moderadas e incluso algo más frescas de lo normal para el mes de julio, a partir de mañana domingo vuelve el calor intenso, tanto que la Agencia Estatal de Meteorología, AEMET, alerta de que se cumplirán las condiciones de intensidad y duración como para hablar de la segunda ola de calor de este verano.

De hecho, las masas de calor que sobrevolarán estos días — del domingo 3 al martes 5 de agosto— toda nuestra península ibérica provocarán que las temperaturas sean más cálidas de lo normal, siendo el lunes el día más álgido.

A punto de vivir la segunda ola de calor de este verano, con temperaturas extremas que pueden llegar afectar a la salud si no se siguen unas medidas básicas de prevención y actuación, con el objetivo de promover hábitos saludables que eviten o reduzcan el impacto negativo del calor extremo, Cruz Roja desarrolla la campaña ‘En guardia contra el calor’, una iniciativa que este año suma a los consejos habituales de esta época tres aspectos a tener muy en cuenta: recomendaciones especiales para personas que trabajan al aire libre; conservación adecuada de medicamentos y una protección debida para las mascotas.

El trabajo en exteriores durante olas de calor requiere de adaptaciones específicas en organización, equipamiento y comportamiento personal

En el caso del trabajo en exteriores, la prevención activa es fundamental ya que trabajar bajo altas temperaturas conlleva también riesgos graves para la salud. Por ello, entre las medidas fundamentales para prevenir golpes de calor, deshidratación u otros problemas relacionados con el calor extremo es importante usar y reaplicar cada dos horas protección solar FPS 50 , resistente al sudor y al agua; usar ropa adecuada, realizar una hidratación constante y pausas frecuentes.

El trabajo en exterior durante olas de calor requiere de adaptaciones específicas en organización, equipamiento y comportamiento personal.

En cuanto a las mascotas, Cruz Roja recuerda la necesidad de mantenerlas hidratadas, evitar los paseos en horas de máximas temperaturas, refrescar su entorno, nunca dejarlas encerradas en el coche, vigilar los signos de golpes de calor y, en caso de presentarse estas evidencias, retirarlas a un lugar fresco, humedecer el cuerpo........

© El Adelantado