,Sabahın erken saatlerinde spor amaçlı yürüyüşler hayatınızı riske sokabilir.
Kalp krizi riskinin özellikle soğuk havalarda kat ve kat arttığını tahmin etmek gerekir.
Yazın sıcaklardan dolayı kan akışımız rahatken, kışın daralan damarlar akışı zorlaştırır.
Vücut ısımızı koruyabilmek ve kan akışını rahatlatmak için de kalbimizin çok efor sarf ettiğini
bilmeyen yoktur.
Tansiyon hastalarının kalbini zorlaması ve soğukla yüzleşmesi ciddi sorun yaratabilir.
Arabayı ısıtmadan ve motoru zorlamadan performansın iyi olmayacağı, fazla benzin harcayacağını her
şoför bilir.
Ama aynı mantığı vücudumuz ve kalbimiz için düşünmeyiz.
Çok yer kalbimizi zorlar obez olmaya yüz tutarız.
Soğukların kalbimize ne kadar yük bindireceğini, damarları zorlayacağını tahmin etmeyiz.
“Mal canın yongasıdır” mantığı sadece biz Türklere özgü bir anlayış........

© Anayurt