Kadın hayatı, herbiri kendine has büyük farklılıklar içeren dönemlerden oluşur. Olgunluğa erişim ve doğurganlığın başladığı ergenlik dönemi ile doğurganlığın bittiği menopozda da fırtınalar eser.Menopoz döneminde, östrojen hormonunun azalmasına bağlı olarak hormonal, fiziksel ve duygusal değişimler meydana gelmektedir.

Menopoz belirtileri kısa ve uzun vadede farklıdır. Kısa ve orta vadede sıcak basmaları, yorgunluk, cilt kurulukları ve kaşıntılar, ciltte incelmeler, psikolojik değişiklikler, depresyona yatkınlık, uyku problemleri, vajinal kuruluk ve idrar problemleri gözlenirken, uzun vadede kardiyovasküler hastalıklar ve osteoporoz gözlenebilir.

CİLT DEĞİŞİKLİKLERİ:

Östrojen eksikliğinde epidermal tabakada incelme oluşur, kollojen içeriği azalır. Bunun sonucunda deride gevşeme, incelme, damarların belirgin hale gelmesi, yaraların güç iyileşmesi ve morluklar oluşabilmektedir. Cilt nemliliğini sağlayan kremler, kollajen destekleri kullanılabilir. Saçlarda dökülme ve güçsüzlükler olabilir.

SICAK BASMASI:

Aniden kaynar su dökülmüş gibi tarif edilen 1-2 dakika sürüp geçen bir belirtidir. Vazomotor belirtiler menopozlu kadınların �’inde gözlenir. Sıcağa dayanıksızlık, gece terlemeleri de artar. Aşırı yorgunluk, fazla aktivite, stres, sigara, kafein, alkol, yağlı-baharatlı yiyecekler ve çevresel faktörlerin sıcak basmalarını arttırdığı bilinmektedir. Hormon tedavisi sıcak basmalarını çabucak azaltır, çok az hastada hormona rağmen sıcak basmaları devam edebilir.Hastalarımızın bir kısmı hormonların olası uzun süreli etkilerinden dolayı hormon almak istemezler. Bu hastalarda fitoöstrojen denilen, östrojeni taklit eden bitkisel tedaviler tercih edilebilir. Çalışmalar soya izoflavonları gibi fitoöstrojenlerin sıcak basması sıklığını 0-50 oranında azalttığını ortaya koymuştur. Özellikle kırmızı yonca ve keten tohumu gibi bitkisel kaynaklar, hormon tedavisi istemeyen kadınlar için etkili bir alternatif........

© Akdeniz Gerçek