menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Yatağımızda ritim tutturamıyoruz

22 0
04.10.2025

Sevgili İrem Hanım
Ben 34 yaşında, 6 yıldır evli bir kadınım. Eşimle ilişkimiz aslında çok iyi, severek evlendik, hâlâ da birbirimize bağlıyız. Ama son zamanlarda yatağımızda ritim tutturamıyoruz. Benim cinsel isteğim çok düşük, bazen haftalarca aklıma bile gelmiyor. Oysa eşim tam tersi, sürekli yakınlaşmak istiyor. Ben “başım ağrıyor” bahanesine sarıldıkça aramızda gerginlik çıkıyor. İçten içe suçluluk hissediyorum ama dürüst olayım, seks fikri bende heyecan yerine yük gibi bir şey çağrıştırıyor. Bu normal mi? Yoksa ben de ‘frijit’ miyim?

Değerli okurum,
Öncelikle şunu söyleyeyim, senin yaşadığın şey aslında oldukça yaygın. Cinsel isteğin partnerinden düşük olması seni “frijit” yapmaz. Bu kelimeyi zaten çöpe atalım, çünkü bilimde böyle bir tanım yok, toplumun yapıştırdığı eski bir etiket.

Cinsel tıpta biz buna “cinsel istek uyumsuzluğu” diyoruz. Bir ilişkide bir taraf daha çok ister, diğer taraf daha az ister. Bunun nedenleri çok çeşitli: hormon dengeleri, stres, uyku sorunları, doğum sonrası değişiklikler, antidepresan ilaç kullanımı, hatta sadece hayat temposunun seni yorması bile etkili olabilir. Ama işin en önemli kısmı şu: Bu bir “ayıp” ya da “kusur” değil, bir uyum meselesi. Ve çiftlerin `’ında dönem dönem görülüyor. Dolayısıyla yalnız değilsin.

Peki ne yapmalı? Öncelikle “istemiyorum, nokta” yerine “şu an istemiyorum, ama şunu istiyorum” yaklaşımını dene. Mesela yakınlık derken, tensel yakınlık, masaj, öpüşme, kucaklaşma da olabilir.

Eşinle dürüstçe konuş: “Benim isteğim şu dönem düşük, ama yakınlaşmamızdan kaçmıyorum” dediğinde onun kaygısı azalır. Vücudunun biyolojisini anlamak için gerekirse bir cinsel tıp uzmanına ya da jinekoloğa danış. Bazı........

© 10 Haber