Sevgili İrem Hanım,
27 yaşındayım, 7 aydır çok ateşli bir sevgilim var. Ben bir anlık hevesin, heyecanın, dürtülerin kurbanı oldum.Sevgilimle küçük bir sexting oyununa giriştik. Hafif gergin bir günün ardından, “seni biraz dağıtayım” dedim…Ama mesajı ona değil…aile WhatsApp grubuna gönderdim. Evet, bildiğin “teyzeler, dayılar, babam ve büyük ihtimalle hâlâ tuşlu telefon kullanan halam”ın olduğu o gruba.Mesaj şöyleydi: “Yarın gece üzerimde bir şey olmayacak. Sadece seni bekliyor olacağım…” Bir tane de kırmızı iç çamaşırlı, aynadan çekilmiş selfie. Şu an babam gruptan çıktı, annem “Allah kahretsin bu bildirimleri nasıl siliyoruz” yazdı. Sevgilim gülüyor ama ben evlatlıktan reddedildim gibi hissediyorum. Ben bu olaydan nasıl sağ çıkarım? Soğukkanlı bir şekilde toparlamak mümkün mü? Yoksa direkt Himalayalara mı taşınayım?

Değerli Okurum,

Bu hepimizin başına gelebilir. Gerçekten.

Öncelikle şunu bil: Sexting, modern çağın aşk mektubu. Tek farkı… bazen bu mektuplar yanlış zarfa girip, doğrudan aile grubunun sinir uçlarına ulaşabiliyor. Aile WhatsApp grubuna erotik mesaj göndermek, evet, başlı başına bir küçük çaplı duygusal kriz. Ama bu krizi nasıl yönettiğin, olayın kendisinden çok daha önemli.

Krizi normalleştir, utanmayı değil, farkındalığı merkez al. Evet, utanıyor olman çok doğal. Ama buradaki asıl mesele “ne kadar utandığın” değil, kendine nasıl davrandığın. Kendine şunu hatırlat: “Ben kötü bir şey yapmadım. Sadece özel bir içeriği yanlış kişilere gönderdim.” Bu ikisi aynı şey değil. Ve bunu ayırmak seni utançtan çıkarır, sorumluluk alan bir yetişkin haline getirir.

Ailene mizahla yaklaş ama sınır çizmeyi unutma. Annen hâlâ “bildirim nasıl silinir” diye soruyorsa, vereceğin yanıt hem sevgi dolu hem yönlendirici olsun: ”Anneciğim, bildirimi silemezsin ama bu olayı hafızandan silebilirsin. Lütfen bu hakkını kullan.” Yani onların da bu konuyu fazla uzatmasına gerek kalmadan, tatlı sert bir şekilde durumu toparla. Unutma: Aileyle sınır koymak, sevgisizlik değil sağlıklı ilişkidir.

Partnerinle konuş. Bu olay seni etkilediyse, paylaş.Güldüğünüz şeyler bağ kurar, ama sustukların araya mesafe koyar.

“Bugün çok utandım ama seninle konuşunca hafifledim” gibi bir cümle kur. Bu olaydan sonra onunla arandaki tensel ya da duygusal bağın etkilenmemesi için açık iletişim önemli.

Kendine iyi davran. Olanı trajedi değil, talihsizlik olarak yeniden çerçevele. Kendimizi mahcup hissettiğimizde beyin “kaç, gizlen, sessiz kal” moduna girer.........

© 10 Haber