Det här är en opinionstext, åsikterna är skribentens egna.

Vi lever i en tid där vi är mer uppkopplade än någonsin. Våra telefoner har blivit en förlängning av oss själva, och sociala medier har en ständig närvaro i våra liv.

Det är en revolution som har gett oss enorma möjligheter att kommunicera och dela information, men också ett pris – synligt i vår förmåga att koncentrera oss, kommunicera och balansera våra liv.

Splittrad uppmärksamhet minskar vår förmåga till djupare tankearbete och gör oss mindre produktiva.

Som förälder är det en utmaning att förklara för sina barn varför de inte får spendera tid på sina skärmar, särskilt när även barnprogram som BUU-klubben lockar med sina appar.

Under jullovet åt jag lunch i Åbo och blev sorgset påmind om vårt digitala beroende. På en restaurang satt flera barnfamiljer där över hälften av barnen hade en skärm framför sig.

I ett av borden satt hela........

© Åbo Underrättelser