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Silvia Haidar

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Número de suicídios não aumenta durante as festas de fim de ano, diz pesquisa

Recurso exclusivo para assinantes assine ou faça login Informação para superar transtornos e dicas para o bem-estar da mente benefício do assinante...

30.12.2024 10

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Animais não sentem inveja, mas ficam frustrados quando não recebem o melhor

Recurso exclusivo para assinantes assine ou faça login Para além dos bigodes, miados e ronronados =^.^= benefício do assinante Você tem 7 acessos...

15.12.2024 6

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Pessoas com poder são mais propensas a trair, diz estudo

Pessoas que têm algum tipo de poder, como econômico, político ou social, são mais propensas a trair seus cônjuges, segundo um estudo realizado por...

28.11.2024 3

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Cinco livros sobre saúde mental para ler no Setembro Amarelo

Ler um livro é uma forma de estimular o cérebro e aliviar o estresse. Como setembro é o mês da saúde mental e da prevenção do suicídio, o blog...

02.09.2024 3

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10 minutos diários de mindfulness melhoraram ansiedade, aponta estudo

Um estudo conduzido por pesquisadores das Universidades de Bath e Southampton, no Reino Unido, mostrou que dez minutos diários de mindfulness são...

31.08.2024 40

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Passar 10 minutos na natureza ajuda a aliviar sintomas de ansiedade e depressão

Passar ao menos dez minutos em contato com a natureza ajuda a aliviar sintomas de ansiedade, estresse e depressão, de acordo um estudo revisado por...

19.07.2024 10

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