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Silvia HaidarUOL |
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Recurso exclusivo para assinantes assine ou faça login Para além dos bigodes, miados e ronronados =^.^= benefício do assinante Você tem 7 acessos...
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Um estudo conduzido por pesquisadores das Universidades de Bath e Southampton, no Reino Unido, mostrou que dez minutos diários de mindfulness são...
Passar ao menos dez minutos em contato com a natureza ajuda a aliviar sintomas de ansiedade, estresse e depressão, de acordo um estudo revisado por...