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Warum Humor gesünder macht

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29.05.2026

Humor kann Gehirnwachstum, emotionales Wohlbefinden und Stressresistenz fördern.

Lachen senkt Stresshormone, stärkt das Immunsystem und verbessert das Gedächtnis.

Gemeinsames Lachen und Spielen fördert Bindungen.

Lachen erhöht Spiegel der Glückshormone Dopamin und Serotonin.

Humor stärkt das Immunsystem und verbessert das Gedächtnis.

Stress beeinträchtigt die Verknüpfung von Erfahrungen und Lernen.

Humor kann Gehirnwachstum, emotionales Wohlbefinden und Stressresistenz fördern.

Lachen senkt Stresshormone, stärkt das Immunsystem und verbessert das Gedächtnis.

Gemeinsames Lachen und Spielen fördert Bindungen.

Lachen erhöht Spiegel der Glückshormone Dopamin und Serotonin.

Humor stärkt das Immunsystem und verbessert das Gedächtnis.

Stress beeinträchtigt die Verknüpfung von Erfahrungen und Lernen.

Humor, Freude und Hoffnung sind nicht nur die Würze des Lebens, sondern offenbar auch grundlegende Zutaten für eine gesunde Entwicklung. Zu dieser Erkenntnis kommt die britische Neurowissenschaftlerin Jacqueline Harding. Sie erforscht, wie Lachen und Spielen zu einem gesunden Gehirnwachstum, emotionalem Wohlbefinden und der Fähigkeit, soziale Bindungen einzugehen, beitragen. Die Erkenntnis: Lachen kann schon Kindern helfen, Herausforderungen des Lebens zu bewältigen und besser mit Stress umzugehen.

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„Wenn wir Kinder lachen sehen, erleben wir die Genialität des Gehirns in Aktion: Es lernt, verbindet sich und wächst“, schreibt Harding in einem Buch zum Thema. Die Basis ihrer Forschungsarbeiten sind Neuroimaging-Studien, Messungen von Herzfrequzenz und Atmung sowie Messungen des........

© Wiener Zeitung