En el Día de la Mujer, pasemos del resentimiento a la autonomía femenina

En mi experiencia como mujer y como psicóloga, me gustaría compartir contigo una reflexión que he hecho en los últimos días. Me llama la atención observar cómo reaccionamos las mujeres cuando vemos a otras, por ejemplo, cuando una mujer adulta ve pasar a otra más joven, que se muestra segura y cuidada, en su mirada muchas veces hay juicios como: “Cuánta arrogancia”, “solo le importa su físico”, incluso pensamientos machistas como “cuando los hombres se van a casar, no se buscan una mujer así”.

Lo que vemos no es realmente un conflicto entre mujeres, sino el reflejo de una guerra interna.

La proyección como escudo

Cuando nos sentimos insatisfechas con nuestra realidad y no tomamos acción para cambiarla nuestro cerebro puede recurrir a mecanismos de defensa para protegerse de la incomodidad de la responsabilidad que evadimos. Por eso, es más sencillo etiquetar a otra de “vacía” que admitir que nos pesa ver en alguien más el amor propio y la disciplina que no nos damos a nosotras.

Una vez que nos hacemos conscientes de este patrón de........

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