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Las innecesarias y nocivas pausas del fútbol

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02.07.2026

Un jugador de fútbol en un partido de unos 90 minutos recorre en promedio entre 7 y 12 kilómetros como máximo, dependiendo de la posición. Con la salvedad de tener múltiples paradas de recuperación y no hay un esfuerzo continuo de enorme desgaste energético. Su nivel de deshidratación aun a pesar de una evidente temperatura ambiente, no es nada crítico, salvo en aquellos que no están en buena forma física.

Y máxime hoy cuando el fútbol ha evolucionado a tan altos estándares, que quienes compiten han pasado por múltiples pruebas que los clasifican como verdaderos atletas. Además de ello un futbolista profesional tiene una extraordinaria asesoría científica y en el cuidado de su salud, que los riesgos de colapso (salvo excepciones extremas como una arritmia) se reducen casi a cero.

Todos los momentos en su alimentación, en la hidratación, la recuperación se cumple a cabalidad con los protocolos........

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