Son dönemde danışanlarımın seanslarında en çok dile getirdikleri cümlelerden biri şu:

“Geleceği düşünmekten artık bugünü yaşayamıyorum.”

Bu söz, sadece ekonomik sıkıntıyı değil, bu sıkıntının bireyin iç dünyasında yarattığı belirsizlik, kontrol kaybı ve tükenmişlik duygularını da gözler önüne seriyor.

Ekonomi sadece rakamlarla, grafiklerle ya da faiz oranlarıyla ilgili değildir. Aynı zamanda bireyin psikolojik sağlamlığı, yaşam güvenliği ve gelecek beklentisiyle de doğrudan ilişkilidir. Parasal değerler düştükçe, kişisel değersizlik duygusu, yetersizlik, suçluluk ve kaygı gibi psikolojik tepkiler de yükselir.

Psikolojide kaygının en temel kaynaklarından biri belirsizliktir. Bugün birçok birey yalnızca geçim sıkıntısı değil, aynı zamanda “yarın ne olacak?” sorusunun cevaplanamamasından kaynaklı kronik bir zihinsel yorgunluk yaşıyor.

Bu tür durumlarda zihinsel devre şu şekilde çalışır:

• Gelecek öngörülemez →........

© Manisa Meydan Gazetesi