MEDICINA ALIMENTARE. Con «L’Eco di Bergamo» in edicola l’utile guida per mangiar bene facendo anche prevenzione.

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Al centro c’è un’idea semplice eppure decisiva: una persona adeguatamente informata può modificare il proprio stile di vita. In quest’ottica, cambiare le proprie abitudini può contribuire a una vita in salute. La prevenzione passa da scelte consapevoli, a partire da una corretta alimentazione. È questo l’obiettivo del libro «La medicina alimentare», scritto dal cardiologo Domenico Tuttolomondo e in vendita abbinata su richiesta con «L’Eco di Bergamo» a 15 euro più il prezzo del giornale.

«Abbiamo il compito di proteggere la nostra salute, il nostro benessere e quello dei nostri figli e ora, finalmente, sappiamo che per farlo è necessario guardare al passato. Impariamo da quell’epoca in cui non esistevano i fast food e lo spuntino si faceva con una fetta di pane integrale, pomodori appena raccolti, aglio, basilico, olive e un filo d’olio», premette Tuttolomondo. Il volume diventa così una guida preziosa per il lettore, in cui le conoscenze........

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