Já se sentiu sozinho mesmo estando rodeado de pessoas? Pode ser que esteja sentado com amigos, passando tempo com a família, participando de uma festa ou trabalhando com colegas e, ainda assim, se sinta completamente sozinho por dentro.

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Isso é mais comum do que imaginamos. A solidão nem sempre significa não ter ninguém por perto. Muitas vezes, trata-se da sensação de que ninguém realmente te entende, te vê ou sabe o que você está passando.

Mas por que a socialização nem sempre alivia a solidão?

Pesquisas mostram que a solidão não está relacionada à quantidade de pessoas em nossas vidas, mas sim à qualidade de nossas conexões. Podemos ter centenas de contatos no celular e ainda nos sentirmos sozinhos. Por outro lado, ter pelo menos uma ou duas pessoas com quem podemos ser nós mesmos pode criar um forte senso de........

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