Yaz aylarının kavurucu sıcaklarında hepimizin ilk aklına gelen şey serinlemektir. Plajlar, havuzlar ve klima serinliği bir yana, elimizden düşmeyen buzlu içecekler yaz mevsiminin vazgeçilmezidir. Ancak, sıcak havalarda buzlu içecek tüketmenin sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilerini biliyor muyuz? İşte bu yazıda, buzlu içeceklerin vücudumuza nasıl zararlar verebileceğine değinmek istiyorum.

Ani Soğuk Şokunun Vücut Üzerindeki Etkisi

Yazın bunaltıcı sıcaklarında buz gibi bir içecek içmek ne kadar ferahlatıcı görünse de, bu ani soğuk şoku vücudumuza zarar verebilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Yılmaz’ın da belirttiği gibi, sıcak bir vücuda aniden soğuk sıvı almak, mide ve bağırsaklarda kasılmalara neden olabilir. Bu kasılmalar, karın ağrısı, kramp ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Aniden soğuyan mide, sindirim sürecini olumsuz etkileyerek mide bulantısı ve hazımsızlığa sebep olabilir.

Bağışıklık Sistemine Zararı

Soğuk içecekler, sadece sindirim sistemimizi değil, aynı zamanda bağışıklık sistemimizi de etkileyebilir. Özellikle yaz aylarında bile soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonları yaygındır. Kulak Burun........

© Diriliş Postası