Mente e coluna: uma via com dois sentidos

10 de outubro – Dia Internacional da Saúde Mental

O corpo e a mente estão entrelaçados, essa relação serve de meio para atingir o conhecimento do nosso mundo. Em medicina, todos os dias confirmamos que corpo e mente não estão separados. Uma dor não se limita a um ponto no corpo.

A dor altera a forma como dormimos ou trabalhamos, como nos movemos e relacionamos com os outros, prejudica a concentração e o planear do dia seguinte. Na patologia da coluna, esta relação é particularmente evidente: o estado físico e o bem-estar psicológico influenciam-se mutuamente.

Ansiedade, depressão e outras formas de mal-estar psicológico pré-existentes podem modificar a experiência da dor. Podem exacerbar a atenção sobre o problema, reduzir a tolerância ao desconforto, perturbar o sono........

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