Teenage girl suffering insomnia using smartphone at night; Schlaflosigkeit, Schlafstörungen; Nacht, Bett, Handy;

Ich werde davon seit 25 Jahre heimgesucht. Manchmal finde ich etwas womit es mir besser geht. Was machst Du dagegen? Was hilft und was ist gar nicht gut? Ich bin neugierig wie du damit umgehst. Mir hat eine Qi Maschine in der Nacht immer wieder geholfen weil ich restless legs habe.

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