Kada godišnja doba počnu da se menjaju (bilo da je proleće ili jesen), za mnoge od nas ovo vreme može se osećati kao novi početak.

U ovom trenutku je prirodno da počnemo iznova da gledamo na vlastite domove i da razmišljamo o raspremanju.

Sređivanje našeg životnog prostora može da smanji stres i poveća naš nivo energije, prema rečima psihologa.

Ali, odabrati šta zadržati, a čega se rešiti nije lako, jer se mnogi od nas muče da se odluče.

Razgovarali smo sa stručnjacima o četiri najbolje strategije za čišćenje prostora u vašem domu.

Najveći izazov za mnoge je započinjanje procesa, zato je važno dati sebi dozvolu za raspremanje.

To podrazumeva bacanje predmeta, među njima i poklone, koji su sačuvani iz osećaja obaveze, a ne iz zadovoljstva.

Važno je raditi stvari polako, kaže Mišel Ogundehin, sudija u BBC emisiji koja se bavi dizajnom enterijera.

„Nije stvar u razmišljanju: ‘U redu, to je to! Sve mora da se reši!’ Već u tome da se ide korak po korak“, objašnjava ona.

Ogundehin predlaže da se prvo izabere pojedinačna fioka ili ormar, a zatim postepeno povećava broj predmeta tokom vremena.

Na taj način zadatak deluje izvodljivo, a ne preopterećujuće.

Važno je unapred planirati šta će se desiti sa predmetima koje bacite. Idealno bi bilo da to bude pre nego što počnete sa čišćenjem ili u prvih nekoliko dana.

„Ne želite da imate brdo stvari koje se gomilaju........

© Danas