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Dor no joelho ao subir escadas: qual pode ser a causa?

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25.03.2026

Quem cuida de quem sempre cuida de todos?

Dor não é fraqueza: é o corpo tentando te proteger

Muitas vezes, o joelho dói, mas o problema não está exatamente nele.Na maioria dos casos, a dor não significa desgaste grave.Ela pode estar relacionada a:

✔ fraqueza muscular✔ falta de controle do quadril✔ sobrecarga nos membros inferiores

O joelho frequentemente sofre as consequências de alterações acima ou abaixo dele.Por isso, tratar apenas o local da dor nem sempre resolve.

Por que alguns tratamentos não funcionam?Porque nem sempre a causa real foi investigada.

Quando o foco está no lugar errado, os resultados não aparecem — e o paciente acaba acreditando que não tem solução.

Na verdade, muitas vezes o que falta é ajustar a estratégia e tratar a causa raiz.

Nossa dica é:olhar além do local da dor.Investigar o movimento como um todo.

E buscar um tratamento que realmente atue na causa, não só no sintoma.

E você, acredita que ainda existe tratamento para sua dor?

(*) Dra. Thais Cristina Leite – fisioterapeuta, formada em 2004 pela UCDB (Universidade Católica Dom Bosco), com 20 anos de prática clínica. Especialista em Gestão em Saúde/Educação Especial e Inclusiva. Formação em terapia manual, liberação miofascial, mobilização neural, ventosaterapia, terapia floral, método ProCURE, formação em análise corporal e outras técnicas integrativas e complementares em saúde. Siga nas redes sociais: @dra.thaiscristinaleite.


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