Kışın ilk keskin nefesi, gecenin sessizliğini derinleştiren bir titreşim taşır: Cold Moon…
Yılın son dolunayıdır; kapanışın, tamamlanmanın, içe çekilmenin ayıdır. Gökyüzü yalnızca ışığını büyütmez; insanın ruhunun karanlık koridorlarını da aydınlatır. Çünkü bu dolunay, saklanan ne varsa yüzeye çıkarmayı sever. Duygunun, hatıranın, yarım kalmış her şeyin en çıplak hâli görünür olur.

Cold Moon’un İnsan Üzerindeki Etkileri Nelerdir?

Bu dönemde içimiz biraz daha ince, duygularımız daha geçirgendir.

Eski kırgınlıklar, unutuldu sanılan anılar yeniden kapıyı çalar.

Uyku hâli değişir; bazen kısa bir uykunun bile bizi başka bir âlemin içine çektiğini hissederiz.

Kalbin duyarlılığı artar, sezgiler keskinleşir.

Kimi insanlar ani kararlar alırken kimileri, “Biraz durmalıyım, sessizliğe ihtiyacım var” der.

Dolunay, ruhumuzun üzerindeki örtüyü kaldırır.
Ne sakladıysan görünür olur; ne gizlediysen şifa ister.

Cold Moon, sakinliği sever. Hızdan, telaştan, bastırılmış duygulardan hoşlanmaz. İç düzeni, ferahlığı ve netliği ister.

1. Ortak Enerji Bağlarını Temizleme

Gün boyunca temas ettiğin her şey enerji alanında bir iz bırakır.
Dolunay gecesi, bir köşeye çekil ve omuzlarından aşağı doğru akan soft bir ışık hayal et.
Bütün yüklerin yavaşça çözülüp yere düştüğünü hisset.
Derin nefes al, ver. Bu çalışma bedeni ve zihni toparlar.

2. Kalbi Arındırma Nefesi

Burnundan nefes alırken içte bir toplanma hissi…
Ağızdan........

© Yeni Ankara