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¿Por qué estamos tan cansados de las redes sociales?

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30.09.2026

Hay días en los que cerrar Instagram no produce descanso. Produce silencio. Y ese silencio puede resultar extraño.

Después de unos minutos viendo cuerpos perfectos, viajes extraordinarios, casas impecables, parejas aparentemente felices, compras millonarias, mujeres cada vez más expuestas y personas que parecen tener respuesta para todo, aparece una pregunta incómoda: ¿qué estoy haciendo mal?

Las cifras ayudan a dimensionar el fenómeno. En Colombia hay cerca de 37,7 millones de identidades activas en redes sociales, equivalentes al 70,4 % de la población. A nivel mundial, las personas conectadas pasan en promedio 18 horas y 36 minutos a la semana consumiendo redes y........

© Vanguardia