Telefonlarımız Bizi mi Yönetiyor?
Sabah gözümüzü açar açmaz yaptığımız ilk şey ne?
Ama hemen ardından elimiz telefona gidiyor. Bir bildirim, bir mesaj, sosyal medyada birkaç saniyelik bir bakış derken gün daha başlamadan dünyanın bütün gürültüsünü odamıza dolduruyoruz.
Kahvemizi içerken telefon elimizde, trafikte beklerken telefon elimizde, arkadaşımızla sohbet ederken telefon masada... Hatta bazen karşımızdaki insan konuşurken bile gözümüzün bir köşesi ekranda.
Peki gerçekten telefonu biz mi kullanıyoruz, yoksa telefon mu bizi kullanıyor?
Bir dakikalık bakış, saatlere dönüşüyor
Sosyal medya uygulamalarının en büyük başarısı, bizi orada tutmayı başarmaları.
“Bir bakıp çıkacağım” diye açtığımız uygulamada yarım saat, hatta bir saat geçirebiliyoruz.
Üstelik çoğu zaman ne izlediğimizi bile hatırlamıyoruz.
Bir video geliyor, ardından başka bir video... Bir haber, bir yorum, bir tartışma, bir reklam...
Zihnimiz sürekli yeni bir uyarıcıyla karşılaşıyor.
Sonra telefonu bırakıyoruz ve kendimize şu soruyu soruyoruz:
“Ben az önce ne........
