Şeker tüketimini azaltarak, daha sağlıklı kalmak mümkün! İnsan vücudunda kan şekeri seviyesi 100-126 mg arasında seyreder. İnsan vücudu bu düzeyde olan kan şekerini kullanarak, hücreleri kan şekerini yakıt olarak kullanan, vücudun enerji ihtiyacını karşılayacak bir sistem halinde çalıştırır.

Kan şekeri yüksek olursa bu durum şeker hastalığı (diyabet) olarak adlandırılır ve vücudun sistematiği bozulur, hasta olur. Bu yüksek kan şekerini düşürmek ve sistemi işletebilmek için birçok çaba ve fonksiyon çalışır hale gelir. Önce çok idrara giderek kan şekerini vücuttan atmaya çalışır. Yüksek şeker, vücut hücrelerine girip yakıt olarak kullanılamadığı için vücut halsiz ve kuvvetsiz düşer. Onun için şeker hastalığında halsizlik, eklem ağrıları, çok su içme ve çok idrara gitmek gibi belirtiler oluşur.

Kan şekeri düşerse bu durumda baygınlık, halsizlik, şuur bulanıklığı gibi ciddi sağlık sorunları oluşur ki bu durum beklemeden tedavi edilmelidir.

İnsan vücudunda kan şekeri ayarlamasını pankreas bezi yapar, bunun için insülin salgılar. İnsülin, yüksek şekeri düşürmeye yarar. Şeker hastalığında insülin direnci........

© Samsun Gazetesi