Discutimos exames. Discutimos formatos, plataformas, calendários e falhas. Mas, no meio do ruído, arriscamos perder uma pergunta essencial: o que estamos, de facto, a oferecer aos jovens quando têm de decidir o seu futuro em contextos de incerteza?

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Quando momentos críticos, como os exames nacionais, se tornam mais imprevisíveis, seja por mudanças estruturais ou por comunicação inconsistente, o impacto vai muito além da avaliação. Amplifica-se a ansiedade, fragiliza-se a confiança e, sobretudo, torna-se mais difícil decidir. E decidir, sabemos hoje, não é apenas escolher um curso. É construir sentido.

É aqui que a discussão precisa de mudar de lugar: menos centrada no evento e mais centrada nas pessoas e nos contextos que o rodeiam. Porque apoiar decisões de carreira não é uma tarefa individual. É um trabalho coletivo.

A investigação em Psicologia Vocacional e do Desenvolvimento de Carreira tem demonstrado que a exposição prolongada à incerteza pode dificultar os processos de tomada de decisão, reduzir a perceção de autoeficácia e afetar o bem-estar psicológico. Contudo, a evidência científica também mostra que existem recursos, individuais e contextuais, que podem ser mobilizados para enfrentar estes desafios de forma mais........

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