Ve biz son 5 yıldır Avrupa’da zirvedeyiz.

Obezite dünyanın başına bela.

Gerçekten ağır bir hastalık.

Mesele aynada kilolu görünmek değil; mesele çok daha derin.

Peki neden şişmanlıyoruz?

Bir kere her şeyden önce fit olmak bütçe meselesi hâline geldi.

Kalorisi düşük ürünler, protein kaynakları, et, balık, lifli sebze ve meyveler; hepsi ama hepsi gerçekten pahalı.

Ve içinde binbir çeşit katkı maddesi bulunan, bol trans yağlı, nişasta bazlı şekerden yapılmış paketli gıdaların, hamburger menülerin fiyatı nispeten uygun ve kolay erişilebilir.

Tam da bu nedenle; obezite ekonomiktir.

Bu konuyu bir başka yazıda detaylandıracağım.

Hamur işi, bol yağlı ve şekerli gıdayı yiyen nasıl zayıf kalabilir?

Kilo aldıkça da yitip giden bir özgüven var.

Toplumda özellikle de gençlerde antidepresan kullanımı patladı.

Obezite işte bunu yapıyor.

Hem beden hem de ruh sağlığını yok ediyor.

Aynı zamanda ülke ekonomisine darbe vuruyor.

Biz ise göstermelik birkaç adım atmaktan öteye gidemiyoruz.

Mesela hatırlarsınız, bir dönem Türkiye’nin dört bir köşesinde aniden kilonuzu tartmak isteyenler önünüzü kesiyordu.

İş yerlerinde, okullarda, lokantalarda menülere yiyeceklerin kalorisi yazılıyor.

Ama dedim ya, çaba sembolik kaldı.

Çünkü olay başka, durum daha derin.

Yetişkinlerin 6’sı Obez

Bu, rakamların yüzümüze çarptığı, aynaya bakıp gerçeği kabul etmemiz gereken bir durum.

Gerçeğimizin detaylarını da Diyetisyen Canberk Yaşar anlattı.

“Türkiye’de yetişkinlerin 6’sı obez. World Obesity Atlas 2025 verilerine göre oran q. Bunu baz alırsak, ülkemizde her 10 yetişkinden 7’si fazla kilolu ya da obez aralığında. 2030’da ise sayının 47,44 milyona çıkacağı öngörülüyor.”

Dünya Sağlık........

© Nefes