Aile, insanın dünyayla kurduğu ilk ilişki biçimidir. Bir çocuk konuşmayı, duygularını ifade etmeyi, güvenmeyi, sınır koymayı ve sevildiğini hissetmeyi önce ailesinde öğrenir. Bu nedenle aile içinde kurulan iletişim yalnızca günlük konuşmalardan ibaret değildir. Aynı zamanda bireyin kişiliğini, özgüvenini ve gelecekte kuracağı tüm ilişkileri şekillendiren görünmez bir yapı taşıdır. Sağlıklı bir aileyi güçlü kılan şey kusursuz olması değil, bireylerin birbirlerini anlamaya çalışması, duygularına değer vermesi ve güvenli bir iletişim ortamı oluşturabilmesidir.

Günümüzde ailelerin karşı karşıya kaldığı en büyük sorunlardan biri iletişimsizlik değil, yanlış iletişimdir. Aynı evde yaşayan insanlar saatlerce bir arada bulunabilir. Ancak birbirlerinin duygularını gerçekten duymuyorsa, bu fiziksel yakınlık duygusal yakınlığa dönüşmez. Aynı sofrada yemek yiyen, aynı salonda oturan bireyler bazen birbirlerinin yalnızlığını fark edemeyebilir. İşte sağlıklı iletişim tam da bu noktada başlar. Söylenen kelimelerden çok, hissedilen duyguların anlaşılması önem kazanır.

Aile içinde etkili iletişimin ilk dinamiği, aktif dinleme becerisidir. Dinlemek çoğu zaman konuşmaktan daha zor bir eylemdir. Çünkü dinlemek yalnızca sessiz kalmak değildir. Karşımızdaki kişinin ne hissettiğini anlamaya çalışmaktır. Bir çocuk okulda yaşadığı küçük bir hayal kırıklığını anlattığında, ebeveynin hemen çözüm üretmeye çalışması yerine önce "Bu seni üzmüş olmalı." diyebilmesi, çocuğun anlaşıldığını hissetmesini sağlar. İnsanlar çoğu zaman tavsiyeden önce anlaşılmaya ihtiyaç duyarlar.

İletişimin ikinci önemli unsuru, duyguların açık ve yargılamadan ifade edilebilmesidir. Pek çok ailede öfke rahatlıkla gösterilirken........

© Milat