Asiantuntijalta: Sairaalan sijaan metsään – luonto on kustannustehokas tapa ehkäistä sairauksia

Maija Lipponen (Luonnonvarakeskus) kertoo, että luontointerventiot voivat olla kustannustehokas tapa ehkäistä sairauksia. Luontoympäristöt tukevat liikuntaa ja sosiaalista hyvinvointia, lievittävät stressiä ja vahvistavat immuunijärjestelmää. Lipposen tutkimuksessa sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset suhtautuivat myönteisesti luontointerventioihin. Suomen Terveyttä luonnosta -ohjelma pyrkii tuomaan luonnon terveyshyödyt osaksi arkea.

Viimeaikaisen uutisoinnin perusteella terveyspalveluiden saatavuus maaseudulla ei näytä rohkaisevalta. Väistämättä tulee mieleen, että ei oikeastaan kannattaisi sairastella.

Suurin osa sairauksistamme olisikin vältettävissä terveellisemmillä elintavoilla ja panostuksella ennaltaehkäisyyn. Ennaltaehkäisy voi tarkoittaa erilaisia palveluita, mutta laajemmin se tulee nähdä siinä, millaisissa arjen ympäristöissä elämme.

Tutkimusnäyttö luontoympäristöjen vaikutuksista ihmisten hyvinvointiin on vahvistunut. Luonto lisää liikkumista ja ihmisten välistä vuorovaikutusta, laskee stressiä sekä tukee immuunijärjestelmän toimintaa. Näistä syntyy monia terveys- ja hyvinvointivaikutuksia, jotka ehkäisevät sairauksia tuoden merkittäviä säästöjä vältettyinä hoitokustannuksina: Suomessa jopa reilu kaksi miljardia euroa vuosittain, mikä on kymmenesosa terveydenhuollon menoista.

Niinpä kuntien ja hyvinvointialueiden talouden näkökulmasta ihmisiä todella kannattaisi ohjata enemmän luontoon, sillä tutkitusti se vähentää muun muassa masennuksen, tyypin 2 diabeteksen ja........

© Maaseudun Tulevaisuus