Los sonidos del silencio
No es una exageración literaria afirmar que hay personas que usted conoce y que pueden pasar semanas enteras sin que nadie pronuncie su nombre. La humanidad nunca había vivido tan junta… y tan sola.
La Organización Mundial de la Salud ha advertido que la soledad y el aislamiento social constituyen uno de los grandes retos para la salud pública del siglo XXI. Estudios concluyen que una de cada seis personas experimenta niveles de soledad, y que sus efectos están asociados con miles de muertes cada año. El aislamiento aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, deterioro cognitivo, depresión, ansiedad y muerte prematura.
La profesora Julianne Holt-Lunstad, de Brigham Young University, concluyó que el aislamiento social incrementa el riesgo de mortalidad en una magnitud comparable a la de una epidemia.
El psiquiatra Robert Waldinger, director del estudio sobre desarrollo humano de la Universidad de Harvard llegó a una conclusión contundente: una vida larga y plena no depende de su posición economica ni del éxito profesional, sino de la calidad........
