İtiraf edeyim… “Kıyafet diyeti” kavramını ilk duyduğumda kendi kendime gülümsedim. Hayatımızda zaten yeterince diyet yokmuş gibi… Bir de kıyafet diyeti çıktı. Üstelik başında “diyet” kelimesi varsa, insanın gözünde her şey biraz daha zor görünüyor. Ama sonra düşündüm… Belki de bu, son yıllarda duyduğum en anlamlı diyetlerden biri. Çünkü bu diyet, bedenimizi değil… Tüketim alışkanlıklarımızı sorguluyor. Dolabımızı değil… Zihnimizi düzenlemeye davet ediyor. İngiliz Psikolog Jennifer Baumgartner’ın yıllardır üzerinde çalıştığı “giyim psikolojisi”, çok çarpıcı bir gerçeği ortaya koyuyor: Alışveriş yaptığımız her an gerçekten bir ihtiyacımızı karşılamıyoruz. Bazen can sıkıntımızı… Bazen yalnızlığımızı… Bazen de kendimizi yeterince iyi hissetmeyişimizi örtmeye çalışıyoruz. Yeni bir gömlek satın alıyoruz… Ama aslında yeni bir ruh hâli arıyoruz. Bir de işin nörobilim tarafı var. Karar verme üzerine yapılan araştırmalar, seçenek arttıkça zihnin daha çok yorulduğunu gösteriyor. Yani bazen çok kıyafet sahibi olmak, hayatı kolaylaştırmıyor… Tam........

© Kıbrıs Gazetesi