menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Ekranların Gölgesinde Kalan Dikkatimiz

21 0
16.09.2026

Elinize kalın bir roman alıp, araya hiçbir şey sokmadan kesintisiz iki saat boyunca okuduğunuz en son günü hatırlıyor musunuz? Ya da derin bir sohbette karşı tarafın sözünü hiç bölmeden, aklınız gelen bildirimlere kaymadan sadece dinleyebildiğiniz bir anı? Pek çok insan için bu durum artık geçmişte kalmış hoş bir nostaljiye dönüştü. Çünkü dijital çağın sunduğu hız ve aralıksız veri akışı, zihinsel sermayemizin en değerli parçasını elimizden alıyor: Dikkatimizi. Peki, sürekli tetikte olan zihnimiz nereye doğru koşuyor?

Gelin, odaklanma yetimizin aşınma süreçlerini ve bunun gündelik hayatımıza etkilerini birlikte masaya yatıralım.

Saniyelerle Yarışan Zihinler

Akıllı telefonlar, birkaç saniyede bir kaydırılan dikey videolar, durmaksızın parlayan bildirimler ve açılıp kapanan sekmeler... Beynimiz her an yeni bir dopamin patlaması bekleyen sabırsız bir alıcı haline getirildi. Birkaç dakika süren bir videoya bile "çok uzun" denilip geçiliyor, uzun analiz........

© İstiklal