Um adolescente de 15 anos hoje passa mais tempo dentro de um aplicativo do que dentro da própria escola. Ninguém planejou isso conscientemente.

A mudança aconteceu aos poucos, tela após tela, notificação após notificação, até se tornar parte da rotina.

O curioso é que raramente perguntamos o que esse tempo está fazendo com quem o vive. Mais raro ainda é perguntar por que tantos jovens preferem sofrer em silêncio a admitir que precisam de ajuda.

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Um segundo território

Segundo o relatório Digital 2026, produzido pela We Are Social e Meltwater, brasileiros com 16 anos ou mais passam, em média, 53 horas e 30 minutos por semana consumindo mídia online. Mais de 29 dessas horas são dedicadas exclusivamente às redes sociais.

Trinta horas por semana não são apenas uma estatística.

É tempo suficiente para que boa parte da adolescência aconteça ali. Amizades surgem nesse espaço, vínculos se fortalecem. Mas também é ali que aparecem rejeições, disputas por pertencimento e conflitos que muitas vezes não encontram pausa.

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A Organização Mundial da Saúde estima que um em cada sete adolescentes de 10 a 19 anos convive com........

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