Günümüz insanının en büyük yanılgılarından biri, hayatın bir gün başlayacağını düşünmesidir. “Şu işi bitireyim..., Biraz daha para kazanayım..., Çocuklar büyüsün..., Emekli olayım...” derken yaşamın en değerli anları sessizce geride kalıyor. Oysa hayat, beklediğimiz yarınlarda değil, tam da şu anın içinde akıp gidiyor.

Pozitif psikolojinin öncülerinden Prof. Dr. Martin Seligman, gerçek iyi oluşun yalnızca mutlu hissetmekten ibaret olmadığını, anlamlı ve farkındalıkla yaşanan bir hayatın kalıcı mutluluğun temelini oluşturduğunu söyler. Mutluluk çoğu zaman ulaşılması gereken bir hedef değil, yaşanma biçimidir.

 Mihaly Csikszentmihalyi ise akış kavramıyla bunu farklı bir pencereden açıklar. Ona göre insan, yaptığı........

© Gazete İpekyol