Carga mental adicional en los hogares

La adolescencia dispara el 'burnout' en las madres: "No es que te quemes, es que vives en un horno"

La pubertad y los continuos conflictos mal encarados hace que las mujeres, que siguen cargando con el cuidado logístico y emocional de los hijos, vivan esta etapa con estrés crónico y agotamiento emocional

Jordi Nomen, profesor: “No le preguntes a tu hijo adolescente cómo le ha ido hoy en el instituto, tienes que usar otras estrategias”

Una madre, entrando a la habitación de su hijo. / Mikel Belategui

Tras una primera infancia más dura de lo que cuentan, infinitas noches de sueño interrumpido o inexistente y una lucha diaria para educar y moldear a los hijos, llega la adolescencia y todas las etapas anteriores parecen una broma. De un día para otro, dejan de ser niños. “Convivir con un adolescente es convivir con una atmósfera radioactiva”, asegura, tirando de humor, el psicólogo y educador Jaume Funes, que lleva varias décadas divulgando y escribiendo sobre la pubertad, etapa vital crucial que suele coincidir con la entrada en ESO y que dispara en muchas familias –sobre todo en las madres, que siguen cargando con el cuidado logístico y emocional de los hijos– el fenómeno del ‘burnout’.

El estrés crónico, el desgaste y el agotamiento emocional no es exclusivo del mundo laboral, sino que extiende sus tentáculos a los hogares. Un reciente estudio elaborado por la organización Make Mothers Matter entre 10.000 madres de 11 países de la UE asegura que el 'burnout' afecta al 21% de las madres españolas frente al 18% de las europeas. Casi la mitad de las encuestadas tiene más de 40 años, una época en la que se suele buscar “paz biológica y social”, en palabras de Funes. La adolescencia de los chavales, el miedo que atenaza a las madres a que “algo se estropee” en la vida de sus hijos y la incertidumbre ante nuevas preocupaciones (redes sociales, alcohol, amistades, estudios...) no permite esa deseada estabilidad. “No es que te quemes por el 'burnout', es que vives en un horno”, bromea el psicólogo.

"Nos resulta incómodo sostener el enfado de los hijos y huimos del conflicto, pero no deberíamos"— Diana Al Azem, autora de 'Madres quemadas'

"Nos resulta incómodo sostener el enfado de los hijos y huimos del conflicto, pero no deberíamos"

— Diana Al Azem, autora de 'Madres quemadas'

La adolescencia es una etapa muy retadora en los hogares dado que el desarrollo biológico de los chavales hace........

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