Paso a narrar una experiencia que tuve hace más de 20 años. Como he sido un caminante y trotador toda mi vida, llegó un momento en que una de mis rodillas empezó a dolerme, por lo cual visité a un especialista. El diagnóstico fue que tenía problemas de desgaste y lo más recomendable era operación quirúrgica o a su vez cambiar de deporte como por ejemplo, la natación.

Seguí las instrucciones y cambié de deporte y al cabo de unos pocos meses añoraba caminar y subir montaña, definitivamente la natación no era lo mío.

Escuché de alguien, que uno tiene un médico interno y que a través de unas prácticas y de hablar con nuestro cuerpo se tienen resultados asombrosos, por lo cual tuve largas conversaciones con mi rodilla, no solo yo y mi cabeza........

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