Dos veces al año tengo terribles crisis: todo comienza con pesadillas, después se me va el sueño, por temor a volver a soñar, hasta que llegan los dolores de cabeza y el agotamiento mental, siempre que tengo estas experiencias tengo el dilema de ¿si es una cuestión espiritual o ansiedad? 

La ansiedad, como lo vimos en la película Intensamente 2, es la llegada de miles de imágenes por segundo a tu cabeza, la mayoría negativos y difíciles de controlar, en mi caso, el detonante más fuerte es el miedo a la muerte. 

Hace unos días, en terapia, comprendí que lo que me pasa no es solo ansiedad: también es estrés postraumático. Su origen está en la muerte de mi papá, quien falleció en un accidente automovilístico un mes de junio. Yo tenía tres años y medio, pero en ese breve tiempo construimos un vínculo muy fuerte. Lo recuerdo como un hombre encantador. 

Cuando voy a funerales o llega el mes en que falleció mi papá, suelo tener sueños de........

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