Há dores que não aparecem em exames, nem alteram análises ao sangue, mas pesam profundamente e transformam radicalmente a forma como pensamos, dormimos, trabalhamos e nos relacionamos. Diariamente, milhares de pessoas atravessam lutos profundos, episódios de burnout, doenças, relações pautadas pelo controlo, ansiedade incapacitante e depressão, enquanto escondem o seu sofrimento atrás de um “estou bem” ou de um sorriso automático.É sobre este silêncio sufocante que precisamos urgentemente de falar.É certo que falar não resolve de forma mágica todos os problemas, mas impede que a dor permaneça invisível, isolada e sem tratamento. O silêncio protege o problema, nunca a pessoa. Ninguém espera que uma dor no peito desapareça sem intervenção médica, nem se exige que alguém faça uma cirurgia a si próprio ou vença uma infeção grave apenas com “força de vontade”. No entanto, no âmbito da saúde mental, persiste a ideia profundamente........

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