Este año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propone el lema: 

«Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real». 

Con ello, busca promover la participación directa de quienes han enfrentado problemas de salud mental en la creación de políticas públicas, servicios y decisiones que afectan sus vidas. 

Escuchar sus experiencias no debe quedarse en un gesto de empatía, sus voces deben contribuir a generar cambios reales.

En México, los indicadores de salud mental nos invitan a prestar atención. 

El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), mediante su Módulo de Bienestar Autorreportado, mide los indicios de ansiedad y depresión, así como la experiencia de soledad en la población. 

En sus resultados de 2025, por ejemplo, reportó que, entre la población urbana de 18 años y más, el 21.3 % presentó indicios de ansiedad y el 10.5 % de depresión. 

Es importante distinguir estos indicadores de un diagnóstico clínico: reflejan síntomas reportados por las personas, no necesariamente trastornos confirmados por un profesional.

Otro indicador que dimensiona la gravedad de esta problemática son las defunciones por........

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