کیا آپ ذہنی طور پر ایک صحت مند انسان ہیں؟

پچاس اور ساٹھ کی دہائی میں ابراہیم میسلو، سگمنڈ فرائڈ، کیرن ہارنی اور کارل راجر جیسے ماہرین نفسیات یہ سمجھنے کی کوششوں میں مصروف تھے کہ نفسیاتی اعتبار سے ایک مکمل صحت مند انسان کون ہے؟ تمام لوگوں نے اپنی اپنی تحقیق کے مطابق مختلف نظریات پیش کیے۔ سگمنڈ فرائڈ کا ذکر کرتے ہوئے ایرک ایرکسن کہتے تھے کہ فرائڈ کے نزدیک ایک صحتمند انسان وہ ہے "جو پیار کرسکتا ہے اور اپنا کام دلجمعی کے ساتھ کرتا ہے" گویا فرائڈ کے نزدیک اپنے ماحول اور اپنے اردگرد کے لوگوں سے پیار کرنے کی صلاحیت اور اپنے کام سے لگاؤ ایک صحتمند ذہن کی نشانی ہے۔

ابراہیم میسلو نے ذہنی طور پر صحت مند اور ابنارمل انسان کے درمیان فرق سمجھنے کے لئے مختلف ضروریات کی ایک فہرست ترتیب دی۔ مثلاً میسلو کے نزدیک کھانا، پینا، رہائش کا بندوست اور جنسی ضروریات انسان کی زندگی کا بنیادی جزو ہیں۔ اسی طرح پیار، ہمدرد دوست اور خدا سے تعلق بھی انسانوں کی اہم ضرورتیں ہیں۔ اگر فرد کی یہ تمام ضرورتیں پوری ہوتی رہیں تو وہ نارمل رویہ اختیار کیے رکھتا ہے وگرنہ نا آسودہ خواہشات اسے ابنارمل بنادیتی ہیں۔

کارل راجر کا ماننا تھا اگر انسان اپنی اندرونی صلاحیتوں کو پہچانتے ہوئے استعمال میں........

© Daily Urdu