Çünkü fark ettim ki; güneş bazen sadece enerji vermiyor, yanlış korunduğumuzda bizi ciddi anlamda tüketebiliyor.

Eskiden güneş kremi sürmeyi sadece plaja giderken gerekli sanırdım. Oysa artık şehir içinde kısa süreli yürüyüşlerde bile cildin nasıl yıprandığını görmek mümkün. Özellikle yüz bölgesindeki hassasiyet, lekelenmeler ve kuruluk yaz aylarında çok daha belirgin hale geliyor. Bu yüzden son dönemlerde en çok dikkat ettiğim şeylerden biri güneş koruyucu kullanmak oldu.

Uzmanların sürekli söylediği “11.00-16.00 arası güneşe dikkat edin” uyarısını açıkçası eskiden biraz abartılı bulurdum. Ama bir kez güneş çarpması yaşayınca insan bunun gerçekten hafife alınmaması gereken bir konu olduğunu anlıyor. Yazın sadece bronzlaşmayı........

© CNN Türk