Dette er en kronikk, skrevet av en ekstern bidragsyter. Kronikken gir uttrykk for skribentens holdninger.

10. september tenner vi lys for dem vi har mistet. Vi viser omsorg for dem som lever videre, og vi minner hverandre om at håp ofte begynner i møte mellom mennesker. Dagen markeres i hele landet. Se leve.no for å finne arrangementet til ditt fylkeslag.

Selvmord er et alvorlig folkehelseproblem. Foreløpige tall fra Folkehelseinstituttet viser at 656 mennesker tok sitt eget liv i Norge i 2025 (foreløpige tall fra FHI). Bak hvert eneste tall finnes et menneske – med familie, venner, kollegaer og et lokalsamfunn rundt seg.

Når et menneske dør i selvmord, rammes mange. Foreldre, barn, søsken, ektefeller, venner og arbeidskamerater blir stående igjen med sorg, savn og spørsmål det kanskje aldri kommer svar på.

For mange blir livet delt i et før og et etter.

Årets tema for Verdensdagen for selvmordsforebygging er «Start samtalen – sammen».

Det høres enkelt ut. Likevel vet vi at mange vegrer seg for å snakke om selvmord. Vi er redde for å si noe galt, gjøre situasjonen verre eller stille et spørsmål vi ikke vet hvordan vi skal følge opp.

Men taushet beskytter ingen.

Dersom vi er bekymret for noen, må vi våge å spørre: «Hvordan har du det – egentlig?» Og dersom bekymringen er........

© Avisa Nordland