Resulullah da (asm), Cabir’e (ra), “Bu kabaktır, biz bununla yemeğimizi arttırıyoruz” buyurmuşlardır. Ayrıca Hz. Aişe’nin (r.anha) rivayetiyle; Resulullah (asm), “Ya Aişe, tencere kaynattığınız zaman oraya fazla kabak koyun, zira kabak kalbi takviye eder.” buyurmuştur.” (Gazali-İhya-i Ulum s. 885). Kabağın ihtiva ettiği A-C-E vitaminleriyle cilt ve göz sağlığını, bağışıklık sistemini destekleyerek, güçlendirir. Lif yönünden zengin olmasıyla, bağırsak fonksiyonlarını destekler. 

Hayatın devamı için gerekli temel madde, içeceklerin en değerlisi olan sudur. İçilecek suların çeşitleri içinde en üstün kaliteli olanı, zemzem suyu, her yönden en değerlisi ve nefislere en sevimlisidir. Resulullah (asm): “Zemzem hem gıda hem hastalıklara şifadır.” (Müslim-Taberanî). Zemzem suyu, hayret edilecek derecede çeşitli hastalıklara şifa kaynağıdır. 15 günden fazla bir sürede yalnız zemzem suyu ile beslenerek, tavaf edenler görülmüştür. 

Güzel ve hoş kokuların sembolü, en sevileni ve şereflisi olan misk, Resulullah’ın (asm): “Kokuların en güzeli, misktir.” övgüsüyle değerli kılınmıştır. Bütün ruhanî duyguları güçlendiren cennet kokularındandır. Vücudun dış organlarına misk ile masaj yapılırsa, yaşlılara büyük faydalar sağlar. Kalp çarpıntısı ve mide bulantılarında etkilidir. Aşırı gözyaşını kurutur, katarakt perdelenmesini engeller. Antitoksin etkilidir. Böcek ısırmalarında faydalı olup, en güçlü bir ferahlatıcıdır. 

Beslenmede hayatî önemi bulunan tuz, İlâhî nimetlerin en değerlilerindendir. Gıdalardaki zararlı maddeleri ve bozulmaları engeller. Organizmanın fizyolojik faaliyetlerinde olmazsa olmaz maddelerdendir. Resulullah (asm): “Gıdalarınızın efendisi tuzdur.” (İbni Mace-Taberanî)........

© Yeni Asya