Sofre com as dores da gastrite? A alimentação pode ajudar a evitá-las

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Você já sentiu dor ou queimação na chamada "boca do estômago"? Ou aquela sensação de peso depois de comer, talvez um enjoo frequente e estufamento abdominal? Eu recebo muito esse tipo de queixa no consultório. Muitos já chegam dizendo que têm gastrite, mas nem investigaram de fato se realmente existe o problema.

Então, vamos entender. A gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago, que é a camada interna responsável por proteger o estômago do próprio ácido que ele produz, ácido esse que é liberado para digerir os alimentos. Se essa proteção, por algum motivo, fica fragilizada, o estômago "reclama" com sintomas como dor, queimação, náuseas e desconforto digestivo.

É importante dizer que nem todo mundo que apresenta esses sintomas está com gastrite. Por isso, a investigação é fundamental.

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Os motivos para essa barreira estar fragilizada são vários. Pode ser causada por infecções, como a bactéria Helicobacter pylori, que, quando iniciei meus atendimentos em 2007, era a causa........

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